{"id":379,"date":"2016-05-24T16:20:47","date_gmt":"2016-05-24T20:20:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.corporacionancud.cl\/inicio\/?p=379"},"modified":"2016-05-24T16:20:47","modified_gmt":"2016-05-24T20:20:47","slug":"con-corrida-escolar-ancud-celebro-dia-del-deporte-y-la-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.corporacionancud.cl\/inicio\/con-corrida-escolar-ancud-celebro-dia-del-deporte-y-la-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"Con corrida escolar Ancud celebro d\u00eda del deporte y la actividad f\u00edsica."},"content":{"rendered":"

El D\u00eda de la Actividad F\u00edsica se celebra cada 6 de abril desde el 2002, fecha institucionalizada por la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a>\u00a0plante\u00e1ndose como objetivo la necesidad de difundir los beneficios de la pr\u00e1ctica de la actividad f\u00edsica por lo menos treinta minutos diarios.<\/p>\n

El Ministerio de Salud recomienda\u00a0siempre a la poblaci\u00f3n que la pr\u00e1ctica de actividades f\u00edsicas, junto con una buena alimentaci\u00f3n, ayuda a evitar la manifestaci\u00f3n de enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis, c\u00e1ncer de colon y complicaciones como el sobrepeso y obesidad.<\/p>\n

Temprano, cuando Ancud despertaba \u00a0tras la primera ma\u00f1ana fr\u00eda de abril, se inici\u00f3 la celebraci\u00f3n del D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica y del Deporte con una corrida escolar\u00a0 como una forma de promover la actividad f\u00edsica en la ciudadan\u00eda, su satisfacci\u00f3n dio a conocer una de las encargadas de la organizaci\u00f3n Isadora Ruz Rosas, encargada del programa comunal de promoci\u00f3n de la salud quien dijo \u201cque participaron alumnos, adultos mayores y los ni\u00f1os de los jardines infantiles por la condiciones clim\u00e1ticas decidieron no participar, \u00a0pero contentos con la convocatoria, se entreg\u00f3 frutas, aguas y mucho participaci\u00f3n \u00a0de profesionales, se cont\u00f3 con ambulancia, amplificaci\u00f3n por parte de la casa de la cultura \u00a0y el apoyo de carabineros , se espera\u00a0 hacer esta actividad todos los a\u00f1os y llamamos a realizar actividad f\u00edsica a alimentarse y tener una vida sana<\/em>\u201d, concluyo la kinesi\u00f3loga.<\/p>\n

Daniel Orellana del programa vida sana dijo que \u201cpara conmemorar el d\u00eda de la actividad f\u00edsica, que mejor que organizar una corrida escolar y que a pesar del d\u00eda helado, la gente quiere hacer deporte\u201d, <\/em>se\u00f1alo.<\/p>\n

Muchas oficinas de la municipalidad participaron en la organizaci\u00f3n, este fue el caso de la oficina de deportes, Sebasti\u00e1n C\u00e1rcamo dio a conocer que \u201ctrabajaron en la corrida escolar como todos los a\u00f1os y fue un \u00e9xito, pues llegaron bastantes ni\u00f1os y colegios de la comuna, muy\u00a0 helado el d\u00eda pero los profesores de educaci\u00f3n f\u00edsica colaboraron con la iniciativa\u201d, <\/em>sentenci\u00f3 el funcionario de la oficina comunal de deportes.<\/p>\n

Distintos establecimientos participaron en esta corrida, uno de ellos fue la escuela F\u00e1tima, con una delegaci\u00f3n y fueron acompa\u00f1ados por el profesor de educaci\u00f3n f\u00edsica David Gesell Lozano quien se\u00f1alo que \u201cparticipamos con 11 corredores ganando el 1\u00ba y 2\u00ba lugar en la categor\u00eda sub 10 con Benjam\u00edn y \u00c1ngel<\/em>\u201d.<\/p>\n

Uno de los ni\u00f1os que obtuvo lugar manifest\u00f3 que \u201ccorr\u00ed\u00a0 para sacar el 1\u00ba lugar y representar a la escuela F\u00e1tima, la carrera estuvo buena y cansadora, hac\u00eda mucho fri\u00f3 y participo todo mi curso\u201d, puntualiz\u00f3 el alumno Benjam\u00edn Ampuero\u201d.<\/p>\n

La escuela Pudeto tambi\u00e9n se hizo presente con un grupo de 47 alumnos y su profesor de educaci\u00f3n f\u00edsica Mario Aguila dio a conocer que \u201clo que nos motiv\u00f3 a participar son los altos \u00edndices de obesidad y sedentarismo que hay en el pa\u00eds y porque los espacios deportivos de participaci\u00f3n que existen durante todo el a\u00f1o son muy escasos para los ni\u00f1os y estas instancias tenemos que aprovecharlas al m\u00e1ximo en Ancud\u201d, <\/em>t\u00e9rmino diciendo.<\/p>\n

Si hay un entorno favorable, el aumento de la actividad f\u00edsica es beneficioso para la salud en todos los grupos de edad. La OMS ha hecho recomendaciones sobre la cantidad \u00f3ptima de actividad f\u00edsica, pero hacer alguna actividad siempre ser\u00e1 mejor que ninguna. Las personas inactivas deben comenzar con peque\u00f1as cantidades de actividad f\u00edsica e incrementar gradualmente su duraci\u00f3n, frecuencia e intensidad.<\/p>\n

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